روتين العناية باليدين ضرورة وليس كمال، تلعب أيدينا دورًا حيويًا في حياتنا اليومية. لكننا عادةً ما نكون غير مدركين للتأثير السلبي الذي يترتب عن نشاطنا اليومي…

تجربتي في ازالة تصبغات مفاصل اليدين : تعاني العديد من السيدات والبنات من مشكلة تصبغات اليدين ومفاصلها وسواء كانت هذه المشكلة بسبب تعرض اليدين للجفاف والذي…