البشرة الحساسة وروتين العناية
ما هي البشرة الحساسة وعلاماتها :
البشرة الحساسة هي نوع من البشرة يتفاعل بشكل شديد مع عوامل خارجية مثل المنتجات الكيميائية، والعوامل المناخية مثل الحرارة والبرودة، والعوامل البيئية مثل التلوث.
تكون البشرة الحساسة عادةً رقيقة جدًا، وقد تتفاعل بسرعة وبشدة مع منتجات العناية بالبشرة أو المكونات القاسية.
توجد عدة علامات قد تستدلين بها على ان بشرتك حساسة وتحتاج إلى المزيد من العناية والخرص في انتقاء مواد العناية والجمال الخاصة بك، ومن هذه الدلائل ما يلي:
- التهيج والاحمرار: قد تصبح بشرتك سريعة الاحمرار والتهيج بسهولة عند تعرضها للعوامل الخارجية مثل الشمس أو المنتجات الكيماوية القاسية.
- الحكة والشد: قد تشعرين بالحكة والشد في بشرتك بشكل مستمر أو بشكل منتظم، حتى دون تعرضها لأي عوامل محددة او معروفة.
- التفاعلات السريعة: قد تظهر ردود فعل سريعة ومفاجئة على منتجات العناية بالبشرة أو المستحضرات الجديدة، مثل الحكة أو الاحمرار أو الطفح الجلدي.
- الحساسية للعوامل الطبيعية: قد تكون بشرتك حساسة للتغيرات المناخية كالجفاف أو الرطوبة الزائدة ، والرياح القوية والتلوث البيئي وحتى لنسيج الملابس الخاصة بك.
- التفاعل مع المنتجات الكيماوية: قد يكون لديك رد فعل سلبي على المنتجات الكيماوية الموجودة في منتجات المكياج والعطور والأصباغ والمواد المحفزة الأخرى.
إذا كنت تشكين في أن لديك بشرة حساسة، فمن الأفضل أن تراجعين طبيب الأمراض الجلدية للحصول على تقييم دقيق. قد يقوم الطبيب بإجراء اختبارات خاصة لتحديد نوعية بشرتك وتحديد مدى حساسيتها. كما يمكن أن يقدم الطبيب نصائح وتوصيات للعناية بالبشرة الحساسة وتجنب المنتجات أو العوامل المهيجة.
ما هو روتين العناية بالبشرة الدهنية ؟
مشاكل البشرة المختلطة وأفضل حلول العناية بها
البشرة العادية وأضرار غسل الوجه بالماء الساخن ؟
ما هو روتين العناية بالبشرة الحساسة ؟
روتين العناية بالبشرة الحساسة يتطلب الحذر واختيار المنتجات المناسبة لتجنب التهيج والتفاعلات السلبية. نقدم لك في هذا المقال روتين بسيط يمكن أن يكون فعالًا للعناية بالبشرة الحساسة:
1. تنظيف البشرة الحساسة:
استخدمي منظفاً خفيفاً وخالياً من العطور والكيماويات القاسية. ابحثي عن منتجات تحتوي على مكونات مهدئة ومرطبة مثل الألوة فيرا أو الكاموميل. قم بتنظيف الوجه بلطف بحركات دائرية واشطفيه بلطف بالماء الفاتر ( لا بارد ولا ساخن).
يمكنك استعمال سكراب الألوفيرا للبشرة الحساسة فهو يساعد في إزالة الشوائب بلطف وأيضا إزالة الخلايا الميتة، كما تقوم الألوفيرا وزيت الهوهوبا المرطب بإراحة بشرتك. بعد استخدامه تصبح البشرةناعمة وطرية دون أن تشعري بانزعاج.
للطلب من مختلف انحاء العالم اضغط هنا.
كود ايهيرب :
2. استخدمي التونر:
استخدمي تونراً لطيفاً ومهدئاً بعد التنظيف لاستعادة توازن الرطوبة وتهدئة البشرة. ابحثي عن تونر يحتوي على مكونات مهدئة مثل البابونج أو اللافندر.
استعملي تونر البابونج المعدل الأس PH
للطلب من مختلف انحاء العالم اضغط هنا
كود ايهيرب :
3. استخدمي السيروم أو المصل:
يمكنك استخدام سيروم مهدئ خفيف لتقديم ترطيب عميق وتهدئة البشرة الحساسة. ابحثي عن سيروم يحتوي على مكونات مهدئة ومضادة للالتهابات مثل الألانتوين أو فيتامين E .
4. استخدمي الكريم المرطب:
استخدمي كريم مرطب خفيف وغير مهيج بعد استخدام السيروم. يجب أن يكون الكريم مهدئًا ويحتوي على مكونات تعزز الحاجز الواقي للبشرة مثل زبدة الشيا أو زيت الجوجوبا .
5. واقي الشمس والبشرة الحساسة:
يعتبر واقي الشمس أحد الخطوات الأساسية للعناية بالبشرة الحساسة. استخدم واقي شمس خفيف وغير مهيج بعامل حماية من الشمس SPF 30 أو أعلى. تأكدي من تطبيقه بشكل كافِِ وإعادة تطبيقه بانتظام خلال النهار.
تذكري أنه من المهم تجنب استخدام أي منتجات قد تسبب تهيجًا أو تفاعل سلبي مع بشرتك. قد يكون من المفيد استشارة طبيب مختص في الأمراض الجلدية لتحديد المنتجات المناسبة لك وبا تنسي توصياتنا بروتين خاص لروتين العناية بالبشرة الحساسة المذكور سابقًا.
هل يمكنني استخدام الماسكات الطبيعية للعناية بالبشرة الحساسة؟
نعم، يمكنك استخدام الماسكات الطبيعية للعناية بالبشرة الحساسة، وغالبًا ما تكون هذه الماسكات آمنة وفعالة. إليك بعض الخيارات الماسكات الطبيعية التي يمكن أن تكون مفيدة للبشرة الحساسة:
- قناع الألوفيرا: يمكن استخدام جل الألوة فيرا الطبيعي كقناع لتهدئة وترطيب البشرة الحساسة. يمكنك قطع ورقة الألوة فيرا وفتحها لاستخدام الجل الموجود داخلها، ثم وضعها على الوجه لمدة 10-15 دقيقة قبل شطفها بالماء الفاتر.
- قناع الشوفان: يعتبر الشوفان مهدئًا للبشرة ويمكن استخدامه في صنع قناع منزلي. قومي بطحن الشوفان الناعم وخلطه مع ماء أو حليب لصنع عجينة. ضعي هذه العجينة على الوجه واتركيها لمدة 15-20 دقيقة ثم قومي بشطف وجهك بالماء الفاتر وتنشيفه بمنشفة نظيفة وجافة.
- قناع العسل واللبن: يعتبر العسل واللبن مرطبين ومهدئين للبشرة الحساسة. قومي بمزج ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي مع ملعقة صغيرة من اللبن الزبادي الطبيعي. ضعي المزيج على الوجه واتركيه لمدة 15-20 دقيقة قبل شطفه بالماء الفاتر.
بعض الزيوت الطبيعية التي يمكن استخدامها في ترطيب البشرة الحساسة بدون أية أضرار جانبية تذكر:
زيت الأرغان: يعتبر زيت الأرغان مرطبًا ومهدئًا للبشرة الحساسة. يمكن استخدامه بمفرده على البشرة بعد التنظيف، أو يمكن إضافته إلى مرطبك المعتاد لزيادة الترطيب والتهدئة.
زيت جوز الهند: زيت جوز الهند له خصائص مهدئة ومضادة للالتهابات. يمكن استخدامه لترطيب البشرة الحساسة بلطف وتهدئتها. يمكنك وضعه مباشرة على البشرة أو إضافته إلى منتجات العناية بالبشرة الأخرى.
زيت زهرة اللافندر: زيت زهرة اللافندر له خصائص مهدئة ومضادة للالتهابات. يمكنك خلط بضع قطرات من زيت اللافندر مع زيت ناقل مثل زيت جوز الهند واستخدامه لتدليك البشرة الحساسة أو إضافته إلى حمامك لتهدئة البشرة والاسترخاء.
يجب أن تتأكدي من أنك لا تعاني من تحسس أو رد فعل تجاه أي مكونات طبيعية قبل استخدامها.
قومي بإجراء اختبار صغير على جزء صغير من الجلد قبل تطبيق الماسك على وجهك. إذا لاحظت أي تهيج أو احمرار، يجب تجنب استخدام هذه المادة (الماسك).
أرجو أن أكون قد وفقت في تقديم هذه النصائح وإذا كان لديك اي سؤال لا تترددي في طرحه عبر صفحة الاتصال او عبر حساباتنا على منصات التواصل الاجتماعي.
